Jak na ekzém a lupénku?

Jak je od sebe rozeznat a jak pokožce v obou případech co nejlépe ulevit v běžné denní péči.

Na úvod jedna důležitá poznámka: tento článek slouží k orientaci, ne k vlastní diagnóze. Přesné určení, zda jde o ekzém, lupénku nebo něco jiného, patří vždy do rukou dermatologa. Kůže je citlivý orgán a čím dřív se problém pojmenuje správně, tím dřív se dá řešit.

Čím se ekzém a lupénka liší

Zásadní rozdíl je v tom, co onemocnění vlastně způsobuje.

• Ekzém bývá nejčastěji reakcí na vnější podněty — dráždivé látky, alergeny, nedostatečnou hydrataci kůže. Časný atopický ekzém se navíc typicky objevuje už v dětství.
• Lupénka je autoimunitní onemocnění. Imunitní systém chybně urychlí obnovu kožních buněk, které se pak hromadí na povrchu rychleji, než stihnou přirozeně odumřít a odloučit se.

Jak to vypadá a kde se to objevuje?

• Ložiska lupénky bývají typicky červená až hnědočervená, s výraznými stříbřitými až voskovými šupinkami, a mají poměrně ostré ohraničení od zdravé kůže. Nejčastěji se objevují na vnější straně loktů a kolen, na pokožce hlavy nebo v oblasti dolní části zad.
• Ekzém má naopak léze méně ohraničené a méně šupinaté, mohou se objevovat na různých místech těla, u dospělých i seboroicky rozprostřené. Typická místa jsou loketní a podkolenní jamky nebo kotníky — právě tam se lupénka naopak objevuje jen výjimečně. 

Jak to svědí

I intenzita a charakter svědění bývají jiné. U ekzému se často popisuje jako silné pálivé svědění, které nutí kůži škrábat až do zarudnutí. U lupénky bývá pocit spíš jako mírnější štípání, kůže je ale celkově víc zanícená.

Jednoduchý přehled

Tahle tabulka je jen orientační pomůcka — s výjimkou přítomných jasně charakteristických příznaků nedokáže ani laik, ani mnohdy praktický lékař, obě onemocnění spolehlivě odlišit bez vyšetření dermatologem.

Co mají obě onemocnění společné

• Přes odlišný původ mají ekzém i lupénka něco zásadního společného: obě velmi citlivě reagují na to, jak se ke kůži chováte v běžném životě. Prostředí se suchým vzduchem (topná sezóna, klimatizace) stav zhoršuje
• Horké sprchy a agresivní mýdla s obsahem sulfátů (SLS, SLES) narušují ochrannou kožní bariéru
• Stres a nedostatek spánku jsou u obou onemocnění častým spouštěčem zhoršení
• Pravidelná, šetrná hydratace naopak pomáhá udržet kůži v klidovém stavu déle 

Proto lékaři u obou diagnóz vždy doporučují kromě předepsané léčby i důslednou hygienickou péči a hydrataci pokožky jako doplněk — ne náhradu — odborné léčby.

Jak se o pokožku starat v každodenní péči

Tohle je oblast, kde má smysl sáhnout po přírodní kosmetice bez zbytečné chemie, která by kůži dál dráždila.

Při mytí volte šetrné čisticí prostředky bez sulfátů. Mýdlo s antibakteriální přísadou Tea Tree Oil od BYLINEO je postavené na kořenu mydlice lékařské — čistí bez narušení přirozeného kožního filmu, který citlivá a podrážděná pokožka potřebuje.

Při hydrataci vsaďte na hutnější krém, který na kůži vytvoří ochranný film a pomáhá jí obnovovat se. Regenerační krém s výtažkem z rašeliny a konopným olejem je určený přesně pro namáhanou, popraskanou nebo podrážděnou pokožku.

Důležité je mazat pravidelně, ne až ve chvíli, kdy už kůže viditelně praská nebo svědí. Prevence tady funguje výrazně líp než hašení už rozjetého problému.

Kdy jít k lékaři

• I když se stav zdá být pod kontrolou díky domácí péči, k dermatologovi patří návštěva vždy, pokud: si nejste jistí, o jaké onemocnění jde
• se ložiska šíří nebo se stav zhoršuje
• svědění nebo bolest zásadně omezují běžný život
• se objeví změny na nehtech nebo bolest kloubů (možný signál psoriatické artritidy)   

Shrnutí

Ekzém a lupénka si můžou být navenek velmi podobné, ale jde o odlišná onemocnění s jiným původem i přístupem k léčbě. Přesnou diagnózu vždy nechte na dermatologovi. To, co ale můžete udělat sami už dnes, je věnovat pokožce šetrnou, pravidelnou péči — od mytí bez agresivní chemie až po hydrataci krémem, který kůži skutečně pomáhá, ne jen maskuje příznaky.

Přírodní péči o citlivou a namáhanou pokožku najdete v naší nabídce pro ruce a problematickou pleť - ZDE PŘÍMÝ ODKAZ