Večerní rituál pro nohy

Chvilka pro vaše nohy po celém dni na nohou

BYLINEO Blog

Celý den nás nosí, ať už v teniskách, v botách do práce, nebo v létě v sandálech. Večer si zaslouží chvilku pozornosti. Voňavý sprchový gel, hutnější krém a pár minut jen pro vás. Pojďme se podívat, jak takový rituál vypadá.

Proč rituál

Nohy si zaslouží svůj čas

Na nohy se při péči o sebe často zapomíná. Přitom nás nesou celý den, při každém kroku, ať stojíme, chodíme, nebo sedíme v botách. Večer je ideální čas na malé zastavení.

Dobrý rituál pro nohy má tři věci:

Vůni. Bylinný sprchový gel a krém, který voní po přírodě.
Texturu. Hutnější, krémový dotek, který se pomalu rozetře.
Čas. Pár minut navíc, kdy nikam nespěcháte.

Nemusíte mít složitý postup. Stačí vybrat produkty, které se vám líbí vůní a texturou, a udělat si na ně chvilku.

Postup

Rituál krok za krokem

Začněte voňavým gelem

Přírodní sprchový gel na bázi kořene mydlice má jemnou pěnu a bylinnou vůni. Omyjte nohy pomalu a užijte si první chvilku rituálu.

Rozetřete krém

Krém na nohy s rašelinou PEZRA (tmavým, zemitým "černým zlatem"), konopným olejem, měsíčkem a šípkovým olejem je hutnější a krémový, s bylinnou vůní a zlatavým nádechem. Rozetřete ho pomalými kruhy od chodidel po lýtka.

Dopřejte si chvilku

Posaďte se, položte nohy výš a nadechněte se vůně. Pár minut klidu stojí za to.

Rituál v čase

Kdy se u nohou zastavit

Večer po sprše, když máte chvilku jen pro sebe
O víkendu po výletě nebo procházce
Před spaním, jako klidná tečka za dnem

Malý tip

Rituál nemusí být dokonalý ani každodenní. Důležité je, že si na něj uděláte čas, když ho potřebujete, a že se na něj těšíte.

Shrnutí

Večerní rituál pro nohy je voňavý gel, hutný krém s rašelinou a pár minut klidu. Žádné složité postupy, jen příjemné chvilky na konci dne.

Líbil se článek? Sdílejte ho s přáteli

Facebook

Chvilka pro vaše nohy.